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自分に集中する空間
空間は音とリズムでできている。
外の世界のリズムに合わせる事なく
自分に集中し、
物事を俯瞰する力を身につけたら
他の誰でもない
自分のリズムで生きていける。
あなたの目の前で起きている事は
変わらなくても
Pilatesをした後では世界が
違って見える。
そんな体験を、
私たちと共有しませんか。
Our Concept
私たちの想い
Pilates Studio elevenの由来、
1を自身、11をあなた自身が属すコミュニティーと捉え、
Pilatesを通じて自分を磨き、高めることで、あなただけでなく、その先の世界も輝かせます。
「自分らしく 他人と共存する」
まずは自分から。Pilatesを活用して生き方に欲張りになる。
そんなサポートを私たちはしています。
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Our Style
私たちのスタイル
ピラティス本来の考え抜かれた思想と理論。
そこからさらに発展をさせた私たちオリジナルのマシンピラティス。
リフォーマー、キャデラック、チェアなどのマシンは、身体と脳を鍛え、本来あなたの持つエネルギーを、
理想のラインへと変えていくよう、デザインをされています。
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Meet our Instructors
インストラクター
私たちが提供するプログラムは、
クライアントが目指すゴールに辿り着けるようデザインされ
専門的なプログラムとトレーニングを受けた
インストラクターが、あなたを担当します。
"レッスンではなくセッション"。
そこにはクライアントと1対1で
創りあげるハーモニーがあり、
セッションの先にある "あなたの笑顔" を見て、
私たちインストラクターも共に
笑顔になることを目指します。
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News
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2024.6.19
Women's Health 掲載記事:
「するとしないでは人生が変わる」モデルや女優も通う人気ピラティス講師が力説する「断食」方法
2024.4.18
Pilates Studio eleven 七里ヶ浜:
ピラティス・ゴルフ・サーフィン・ビーチライフ…
その全てを楽しむ複合施設 Pacific GOLF CLUBに、Pilates Studio eleven 七里ヶ浜がオープン!
2024.2.28
「CLASSY.」掲載記事:
マシンピラティスで生活が変わった人急増中!
2023.11
anan掲載記事:
Perfume あーちゃんのPilates紹介
2023.07.11
YouTube:
【ピラティス】紗栄子のボディメンテナンスについて行ってみた
2022
Vogue掲載記事:
メンズも目指すはしなやかボディピラティスが目指すモダンな健康美を体験。
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